Bạn đã bao giời lo sợ mình mắc bệnh táo bón hay không? Đi đại tiện có khi nào là nỗi ám ảnh rất lớn đối với bạn? Bệnh táo bón nếu kéo dài và không được điều trị kịp thời sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như công việc của người mắc bệnh.
Vậy, nguyên nhân gây bệnh táo bón do đâu? Chúng ta hãy cùng làm rõ vấn đề này qua bài viết dưới đây nhé.
Nguyên nhân gây bệnh táo bón do đâu?
Táo bón là một hội chứng đặc trưng bởi rối loạn cảm giác đại tiện: Phân trở nên rắn hơn, mỗi lần đi đại tiện cần có sự trợ giúp và số lần đại tiện nhỏ hơn 3 lần/tuần.
Có thể nói rằng bệnh táo bón không gây nguy hại đến tính mạng. Nhưng do sự lơ là, chủ quan của người bệnh mà thường bỏ qua những triệu chứng thời kỳ mới mắc. Lâu dần, táo bón tiến triển nặng hơn và trở thành táo bón mãn tính gây nhiều tác hại đến sức khỏe.
Có nhiều nguyên nhân gây bệnh táo bón. Cụ thể như:
Do uống không đủ nước
Nước đóng vai trò quan trọng trong quá trình vận chuyển chất và giúp thức ăn dễ tiêu hóa hơn. Khi lượng nước không đủ đáp ứng nhu cầu của cơ thể sẽ rất rất dễ gây táo bón và nhiều bệnh khác.
Do thói quen không tốt
Người có thói quen nhịn đi cầu, đặc biệt là vừa đi vừa đọc sách, báo làm kéo dài thời gian đại tiện cũng là một trong những nguyên nhân gây ra táo bón.
Do ăn uống không hợp lý
Những người bị táo bón thường là những người có chế độ ăn không hợp lý. Đặc biệt với những người ăn ít chất xơ, vì chất xơ hỗ trợ hiệu quả cho quá trình tiêu hóa và co bóp của dạ dày. Những người có chế độ ăn kiêng khắt khe cũng dễ mắc táo bón.
Do dư thừa canxi
Uống quá nhiều viên bổ sung canxi khiến nhu động ruột giảm đi, phân trữ lại trong ruột càng lâu hơn, một lần nữa khiến nước trong phân được tái hấp thu nhiều hơn. Cuối cùng phân trở nên khô cứng và khó ra ngoài.
Bạn có thể bổ sung khoảng 1.000mg canxi mỗi ngày từ các loại thực phẩm như phô mai, sữa, yogurt, cá mòi hay ngũ cốc. Tuy nhiên, nếu nhu cầu canxi cao hơn và bạn cần phải uống viên canxi thì bạn nên sử dụng canxi citrate thay vì canxi cacbonat. Vì canxi cacbonat có nồng độ cao nên dễ ảnh hưởng đến nhu động ruột hơn.
Do trầm cảm
Một nghiên cứu ở Iran ghi nhận được có khoảng 33% bệnh nhân táo bón có triệu chứng trầm cảm. Có lẽ vì trầm cảm khiến quá trình chuyển hóa trong cơ thể giảm xuống và điều này ảnh hưởng cả nhu động ruột.
Nhưng có thể những người trầm cảm có lối sống khác biệt ảnh hưởng đến ruột. Ví dụ như bạn sẽ ăn uống không tốt, chế độ ăn ít chất xơ, ngủ thất thường, hay bạn không buồn đi toilet dù cảm giác đại tiện đang hối thúc. Tất cả đều có thể là nguyên nhân khiến bạn không thể đi vệ sinh được.
Do sử dụng quá liều thuốc nhuận tràng
Lạm dụng thuốc kích thích nhuận tràng là một trong những nguyên nhân gây ra táo bón. Bởi biện pháp này chỉ khiến người sử dụng thuốc bị lệ thuộc. Điều này có nghĩa là chỉ có thể đi tiêu khi được kích thích. Việc lạm dụng loại thuốc này có thể dẫn đến bị tổn thương cho trực tràng và gây ra táo bón.
Do ăn nhiều sữa
Khi một người dùng nhiều các sản phẩm từ sữa như pho mát, sữa,… với số lượng quá lớn và thường xuyên có thể gây ra táo bón. Vì các sản phẩm sữa này có thể kích thích sản xuất khí dư trong dạ dày và làm cứng phân trong ruột.
Địa chỉ điều trị táo bón hiệu quả và an toàn
Hiện nay, phòng khám đa khoa Bắc Giang tại 357-359 Nguyễn Thị Minh Khai, P.Dĩnh Kế, TP.Bắc Giang đang là một trong các cơ sở chất lượng hàng đầu trong điều trị táo bón.
Đội ngũ bác sĩ có tay nghề cao
Phòng khám sở hữu đội ngũ chuyên gia có nhiều năm kinh nghiệm cũng như tay nghề vững vàng trong việc điều trị bệnh.
Cơ sở vật chất hiện đại
Cơ sở vật chất đầy đủ tiện nghi nhằm đáp ứng các nhu cầu khám chữa bệnh từ bệnh nhân. Phòng khám luôn đầu tư các trang thiết bị hiện đại cùng các thành tựu y khoa trên thế giới phục vụ việc điều trị diễn ra một cách dễ dàng và chuẩn xác nhất.
Phương pháp điều trị tối ưu
Táo bón không phải là một bệnh cụ thể. Vì vậy, để xác định được phương pháp điều trị hiệu quả và phù hợp với từng bệnh nhân thì cần quá trình thăm khám để xác định nguyên nhân gây bệnh. Qua đó, các chuyên gia sẽ đưa ra phương pháp điều trị tối ưu nhất.
Trên đây là một số thông tin nhằm giải đáp vấn đề về nguyên nhân gây táo bón. Bạn đọc còn câu hỏi hay thắc mắc có thể liên hệ đến Hotline 0204 221 6666 hoặc click vào khung tư vấn để được giải đáp một cách sớm nhất nhé.
